Entrenamiento del pasado jueves 20-7-17

Como ya es costumbre los martes y jueves se realiza entrenamiento de natación en las instalaciones del estadio nacional, bajo la mirada atenta de Rodrigo González el grupo realizó el siguiente trabajo: Calentamiento libre, de 10 a 15 minutos. El trabajo de fondo fueron 3 series medidas por tiempo, las primeras fueron 5 minutos continuos; Read more about Entrenamiento del pasado jueves 20-7-17[…]