- Entrenamiento
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
| Natación | Sportlife Ñuñoa 06:00 a 07:15 Hrs. |
Sportlife Ñuñoa 06:00 a 07:15 Hrs. |
Sportlife Ñuñoa 06:00 a 07:15 Hrs. |
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| Running |
19:00 a 20:30 Hrs. Cerro San Cristóbal Acceso Pedro de Valdivia |
19:00 a 20:30 Hrs. Cerro San Cristóbal Acceso Pedro de Valdivia |
Acceso Pedro de Valdivia Cerro San Cristóbal 8:00 a 10:30 Hrs. |
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| Ciclismo | Tottus Chamisero 8:00 a 12:00 Hrs. |
- Calendario de Carrera
| Carrera | Fecha | Distancias | ciudad |
| Topman Algarrobo 2023 | 19-mar-23 | Olímpico / Sprint | Algarrobo |
| Topman Papudo 2023 | 09-abr-23 | 51.0 y 25.5 | Papudo |
| Atriamán 2023 | 16-abr-23 | 51.0 y 25.5 | Coquimbo |
| Topman Arica | 16-jul-23 | Medio Ironman y Cuarto | Arica |
| Challenge Coquimbo – La Serena | 03-sep-23 | Medio Ironman | La Serena |
| Ironman 70.3 Florianópolis 2022 | 24-abr-22 | 70.3 | Florianópolis |
| Topman Arica | 19-jun-22 | Medio Ironman y Cuarto | Arica |
| Topman Pichilemu 2022 | 04-sept-22 | 51.0 – 25.5 | Puchilemu |
| Topman Futrono 2022 | 11-dic-22 | Medio, Cuarto y Octavo | Futrono |